趁現在還記得個人入門的階段
給想初學游泳的人信心
36歲 男 BMI 20.8
今年四月前完全不會游泳，水深170都會溺水的人
一直聽朋友說三鐵很好玩，所以5月開始，加入游泳池的會員
10月10日第一場三鐵賽，第一次開放水域，1500m 完走
說明一下5月到9月的歷程，讓想學泳，又不知道怎麼入門的人有信心
作者: cohip 2021-11-18 10:32:00
在日本學的耶，疫情沒關泳池真好
作者:
ileadu (千慮一得)
2021-11-18 19:06:00很棒 我也是37歲開始能換氣游完25m 蛙式
作者:
RBtea17 (麥茶几)
2021-11-18 20:36:00感謝分享
作者:
deb6i2 (deb6i2)
2021-11-19 13:06:00推
作者:
kanging (橘子賢)
2021-11-20 09:22:00來看看影片學習不同概念，感謝分享
推 我是3X歲開始練踩水 仰漂 抬頭蛙等生存技能XD 以前只要水深過頭就怕 現在會自己跑去深水區玩了
作者: gkh0315 (gkh0315) 2021-11-21 15:04:00
推推～
作者:
sunbiba ( )
2021-11-21 23:09:00有認識跑友50幾歲想玩鐵人三項跟著一堆年輕人在上初級班很厲害啊
作者: nagojudy 2021-11-27 21:37:00
感謝分享，明年要比三鐵，這篇好受用。
作者:
goro18 (中港路型男)
2021-11-29 00:52:00厲害！謝謝分享
作者:
feefan (emmenez-moi)
2021-12-02 08:18:00這個人我好像認識～
作者:
ilikeswim (iloveswimming)
2021-12-30 18:37:00Good job
作者: changtso (Born to Trade) 2020-01-21 22:43:00
36離中年還久
作者:
dayjay (The last of us)
2020-02-08 06:07:00謝謝分享
作者:
q4609369 (Bravo)
2020-02-12 18:46:00讚讚，我也是看網路資訊自學二拍打水 一開始程度是游25m很喘，大約四個月後有辦法500m不休息,直到比51.5 1500m約34分鐘約練一年，目前第二年可以一次游完2500m，目前113備賽菜單是游2000m+跑步5-10km 一周二練。