腳痛的話就不能勉強跑
可以改成慢慢散步?
※ 引述《sp89005 (嵐 ~ Arioka Arashi )》之銘言：
: ※ 引述《Liumi (Ryumi)》之銘言：
: : XDDDD嘛...聽說代謝會比較好
: : 我自己是有感覺啦XDDD
: : 就當作有好了:P
: 好吧，就當作有！！
: 減肥是意志力的戰爭！！
: 加油！
: 但是今天我在想跑步要不要休息一天，因為腳有點痛