好像吃太多惹
都有點呼吸ㄅ順-.-
吃惹半碗蔬菜湯+幾口南瓜地瓜濃湯+2大塊炸雞
真咪想到有這種威力餒 嗝
話說 窩ㄉ蔬菜湯總覺得.. 難道ㄅ能更好吃ㄇ？
雖然可以接受 但真ㄉㄅ夠好吃耶
倒也沒有到難以下嚥
就是ㄅ怎麼好吃ㄉ感覺 凍過ㄉ洋蔥反而洋蔥那種嗆辣味比較容易留下餒
下次ㄅ凍惹
今天還忘記+紅棗和枸杞惹0.0
本來下次買奶要選低脂ㄉ
看一看網路說 全脂跟低脂並沒有差很多（對減肥而言）
唔 那還4用全脂做奶茶ㄅ(*ﾟ∀ﾟ)

一堆碳水 尼好意思說尼在減肥膩

嗄？ㄅ然要吃啥咧？ 除惹炸雞微微ㄅ妥外 覺得其他還行呀

南瓜地瓜濃湯 好想喝

南瓜地瓜炸雞牛奶都是碳水化合物 而且含量還不低

窩ㄉ南瓜地瓜濃湯還有+甜椒哦OwOb 滋味更豐富惹哭惹 可是每天也要吃點澱粉ㄅOaQ？上次看到個影片在說蔬果裡ㄉ碳水含量 看惹就起肚爛<:3蔬菜還要計較碳水 要怎麼活rrr。・゜・(ノД`)・゜・。最近也很少喝鮮奶茶惹 都喝洋甘菊茶 減肥真難<:3

洋甘菊茶覺得味道有點太衝 黃菊花茶比較好喝但是黃菊的農藥殘留很嚴重 有機無農藥黃菊花又超貴

黃菊花會比較韓ㄇ@@？ 對菊花ㄉ印象94去熱效果好（？

https://bit.ly/39KJyRG咚咚好像不是寒性體質的？阿毛就不適合喝這個

窩腸胃有點冷 很常吃偏寒ㄉ食物 還ㄅ加薑XD

拍拍 可是咚咚不是很勇ㄇ 之前寒流來還穿短袖ㄉ

對呀XD 但季節一轉換就烙賽(つд⊂) 人家說4腸胃寒冷ㄉ緣故