想請教版友，兩個問題
1.昨天回牙醫評估要做牙套的問題
牙醫又開始唸牙齦萎縮跟出血問題
(我知道牙醫是叮嚀、好心)
但已經相當注意清潔習慣了，也定期
到牙科檢查、早晚、牙線、漱口水、電動牙刷
(刷超過2分鐘以上)、有時電動牙刷
刷完後，又用普通牙刷再刷一次
(強迫症快發生了)，昨天被唸完後
有點無奈。
最近因為在調整維他命(只有吃B群跟葉黃素)
昨天爬文看到缺乏維他命C，也會影響
牙齦出血問題，所以想問版友
有人吃維他命C後，牙齦出血問題有改善嗎?
2.通常拔完牙或牙醫小小切一點牙齦肉後
會再出血點塞棉花、紗布(我沒仔細去看)
但印象中自己好像對棉花或紗布過敏
(還沒在不適時，拿出來看哪是棉花還紗布)
有遇過塞在出血點，完全沒事
有遇過大約塞10分鐘後，會有想嘔吐的感覺
(整個嘴巴味道就變成很奇怪、噁心)
最近一次塞棉花比較離譜，下看診檯後，走到門口
就想吐(乾嘔)。因為牙醫在裡面忙，我有稍稍問
一個資深的牙助 但好像也沒確切的結論，然後
隔一次看診時，又忘了問牙醫。
所以想問也有人遇到對棉花有時過敏，有時不會嗎?
感謝解惑
作者:
seamaple (陽光總在風雨後)
2022-11-23 14:42:00試試牙菌斑顯示劑 可以幫助你清潔乾淨
刷完牙後，用牙菌斑顯示劑滴到水裡漱口，檢查有沒有哪裡沒刷到。有沒有刷乾淨跟刷的方式有關跟刷多久無關。另外臼齒可以試試看L型牙間刷，我用了之後現在臼齒比較不會牙齦炎了
作者:
sssallen (搖滾不搖頭)
2022-11-23 16:46:00可以找看看牙齦維生素,我是有在iherb從美國購買不便宜就是,不過吃一個月了有改善很多
作者:
yuraH (㊣↖☆ゆら⊕↗)
2022-11-23 17:21:00現代人要維生素c缺乏到壞血病很難....牙齦出血主要還是有沒確實清潔好的問題牙齦維生素是三小...
作者:
sssallen (搖滾不搖頭)
2022-11-24 07:54:00不會去google是三小
作者: azlicker (小孟) 2022-11-24 09:39:00
Google完還是三小啊…
作者:
yuraH (㊣↖☆ゆら⊕↗)
2022-11-24 13:13:00s大 Google 到的第一項就是衛福部的闢謠，不會用Google 就不要叫人用。無視斗大真訊息，偏方小道來就信沒一種維生素叫牙齦維生素。最相關的維生素c到處都是，連飲料、糖果到處都有添加，便宜到炸散播謠言只要一句話，闢謠就要數倍的時間精力
啊對了，給原po，可以約看看牙周專科的醫生，看看你有沒有其他牙齦問題，另外可以問看看能不能約專門的刷牙指導...可能可以找到牙齦間斷有血的主要肇因