運動比賽很刺激很好玩,
不過背後總有各種痛苦的練習。
之前打球練習折返跑覺得很想吐血,
螃蟹步和螃蟹一樣在太陽下走更想死,
還有打排球光接球就覺得手好痛有點不想接球...
佩服場上厲害的運動員~
大家運動覺得什麼時刻很痛苦呢?
作者:
imdog (肥金魚)
2018-09-01 20:56:00要起床出門的時刻
作者:
Bainite (Hypoeutectoid)
2018-09-01 20:57:004線跟16線 跑到想哭
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2018-09-01 20:59:00腦內啡跑出來之前的時候
作者: izumit (izumit) 2018-09-01 21:00:00
剛跑完步整個過程都頗痛苦
作者: VICTORIA2623 (Marsala) 2018-09-01 21:02:00
絕對是運動後隔天,腿痛到上廁所都有困難QQ
作者:
river (樹)
2018-09-01 21:07:00在掙扎要不要去運動的時候XD
作者:
JingYun (我只有八歲)
2018-09-01 21:08:00運動後的延遲性肌肉痠痛,下樓梯跟上廁所大腿爆痛
作者:
Bainite (Hypoeutectoid)
2018-09-01 21:18:00作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2018-09-01 21:28:00發現長蘿蔔崩潰的時候
作者: Gmarket (買買買~) 2018-09-01 21:34:00
慢跑時橫膈膜抽筋的時候 超痛
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-09-01 21:35:00
樓下螃蟹一哥
作者: trylin (踹林) 2018-09-01 21:43:00
深蹲完延遲性酸痛 連蹲下大便都蹲不下去時
每次慢跑前三k都超痛苦,但過了五k開始麻木,漸漸就跑完半馬了
之前系籃都跑折返跑,我都最慢,都要多跑一次QQ螃蟹步大腿也超酸
作者:
encina (小葉懶人)
2018-09-01 22:04:00只要晒到太陽 每一刻都很痛苦
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-09-01 22:06:00
下山的時候很想死 但下完山又總會想著下一個要挑戰哪
作者:
encina (小葉懶人)
2018-09-01 22:07:00健身房根本我福音
作者: wuyu1029 (言之岩汁) 2018-09-01 22:13:00
跑階梯訓練的時候,高台階腳要一直抬高衝刺,身體和精神都很疲憊
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-09-01 22:21:00下山天黑了+腳接近 快抽筋 要抽不抽得爬山完 到山頂後 在 下山 這個意思
作者:
ganhua (GanHuaWang)
2018-09-01 23:15:00排球冬天打真他媽有夠痛= =,等整條手臂熱起來就適應了
作者:
beams156 (beams)
2018-09-01 23:20:00出門前跟跑步的過程
作者: justeit 2018-09-01 23:34:00
還沒有喘完又要繼續做另外一個極限組無限循環 一小時像一世紀一樣
作者:
WFSGT (金星)
2018-09-02 01:13:00覺得打排球手會很痛的 都是沒用皮革球吧
接不夠多,手才會痛,更恐怖的是攔網(男排),可以把手指打斷
3000五趟、5000三趟、400二十趟、100四十趟,都幾?長跑的課表。還有1000十趟,大除了100、400,都是3、4分速喔噢(T_T)
作者:
Han831 (涵涵)
2018-09-02 05:45:00準備出門的時候
作者: qweqwe0518 (xuchenwei) 2018-09-02 06:07:00
跑操場 托輪胎 彈力帶綁樹
作者:
wadeheat (wadeheat)
2018-09-02 06:38:00早上起床出門……沒有其他了
練車抽車進vo2max的時候 心率190持續三分鐘
作者: dreaback (宋本) 2018-09-02 09:23:00
在畜牧場旁邊游泳池游泳 4下6下換氣
作者: ab21230645 (Ron) 2018-09-02 09:41:00
爬山 下山時發現還有上坡......
看到運動行程表上平板撐體要做3分鐘的時候,我心裡真的會默默的大崩潰
作者:
tatium 2018-09-02 10:35:00失誤或犯錯 被換下來或賽後檢討 狂被譙的時候
作者:
mzmzz (芋頭)
2018-09-02 11:10:00躺著做臥推旁邊有癡漢在看
作者: RiverPoet (恩恩) 2018-09-02 12:14:00
想繼續運動但身體已經沒體力的時候
作者:
acps89188 (Wendy th cat)
2018-09-03 02:03:00剛開始運動的時候,好想放棄...