12/10（六）10：30-11：40
一堂免費的孕婦體驗課程。
歡迎孕媽咪們來參加唷！
★孕婦瑜伽的益處
孕婦瑜珈可增進體內血液循環及新陳代謝，改善手腳水腫、腰酸背痛、抽筋等不適。
同時也可增強骨盆韌性與肌耐力，加強骨盆肌群的力量，擁有更多肌耐力來乘載寶寶不斷
成長的重量。
★授課老師：倫安老師。
★費用：free 免費。
★地點：CW yoga 台北教室（台北市大安區新生南路二段二號5樓之3）
名額有限，敬請把握報名！
歡迎私訊詢問或Line ID ：https://lin.ee/29oHnLXEt