最近一腳踏進方療的世界
一下子購入不少純露
因為看了不少神奇的見證想要試試看
本人在懷孕期間有血壓高的問題
原本以為生完後就正常
沒想到回不去了
甚至經歷了第二胎還是一樣
現在似乎維持在130～140/85～95
之前有固定運動也一樣
近幾個月已經懶到幾乎不運動了
今天挽起衣袖去捐血差點被拒絕
休息了一下勉強過關
健檢時醫生認為還沒到需要吃藥多注意就好
查了一下香蜂草跟薰衣草都有降血壓的功效
本人有腎結石跟膽積沙
似乎香蜂草更適合
所以想聽聽大家的意見
當然我也會注意飲食跟多運動來改善
謝謝