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[問題] 有人吃綠茶素膠囊 (兒茶素)減肥嗎?

作者: Amumumu (Jex)   2014-05-17 12:16:29
如題,
聽說一天吃340mg 以上的兒茶素才能減少體脂肪形成,
有人有吃過這類的膠囊並且搭配運動,
會有有效的成就嗎...??
作者: KIDDLEE (KIDD)   2014-05-17 13:20:00
不錯阿 0.5KG 加油
作者: ilokelly (期待)   2014-05-17 13:22:00
連續吃了四個月 沒什麼改變
作者: lovetammymi (lovetammymi)   2014-05-20 17:52:00
我吃過的是複方，裡面有綠茶萃取，瘦了3-4公斤
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