[問題] osim 摩塑板效果如何? hs417 PTT批踢踢實業坊

作者: hs417 (hs) 2014-07-26 14:49:58

因為每天上班時間很長的原因又缺乏運動
目前體重已經暴增到82公斤了 (186公分)
大約8個月增加了9公斤 (去年11月的時候73公斤)
所以看上了這台osim 摩塑板
google後也沒看到使用後的效果
都只有體驗的文章
不知道有沒有版有有使用這台
過了幾個月之後的成效如何?
謝謝

作者: wesley0316 (Wesley) 2014-07-27 00:52:00

單價太高,是有效果,搭配飲食,喬山板子價格比較親民>又是台灣牌子全球健身器材最大也是台灣製推薦你!!

作者: hoifly (hoifly) 2014-07-27 04:10:00

我有跑去玩感覺長久下來會傷膝蓋唷震動很有感一台塊三萬應該是你說的這台吧

作者: chunga ( (ノ‵□′)ノ) 2014-07-27 13:30:00

背著它去跑步一定有用

作者: winnie759281 (匿名) 2014-07-27 19:58:00

呼吸每分鐘130下?不是心跳嗎????(驚)老實說之前住宿公司有放一台類似的,去抖抖肉放鬆還可但減肥的話無感...不過用的不是osim這台

作者: wowSMILE (smile:)) 2014-07-28 16:49:00

我媽有買，但5分鐘不到我就覺得震的挺不舒服的還有頭暈，但會流汗且心跳快是真的（有沒有到130就沒量了）玩了幾次就還是去外面跑步了

作者: wendychiu (wen) 2014-07-30 16:51:00

我三月就買了！！瘦是不可能！但是肉會變硬是真的！

作者: tvyes0812 (Hsin) 2014-08-05 00:33:00

用的時候腳要微彎不然會傷膝蓋喲然後會流很多汗

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