[問題] 剪刀腳後有點想吐？ onttffsen PTT批踢踢實業坊

[問題] 剪刀腳後有點想吐？

作者: onttffsen (嚕拉拉條紋帽) 2014-09-30 23:59:17

請問各位也會有這個問題嗎？
都有在吃飯後至少休息兩個小時才運動，
之前是快走30分鐘～40分鐘，
一運動完就停下來休息
（通常是躺著看電視刷手機）
剪刀腳+側抬腿也是做完就繼續躺著看電視刷手機，
幾乎每次休息時都會有一小段時間覺得有點想吐
請問是身體不習慣運動還是有錯誤呢？
（都沒有馬上喝水吃東西，基本上運動完不進食）

作者: alexroc (吉娃娃大師) 2014-10-01 08:22:00

懷孕吧

作者: onttffsen (嚕拉拉條紋帽) 2014-10-01 09:45:00

不是懷孕...

作者: misa9115 (鬼面笑貓) 2014-10-01 12:50:00

恭喜老爺賀喜夫人

作者: leix2 (leix2) 2014-10-01 16:09:00

為什麼不要站著剪刀腳勒

作者: gelion (米~) 2014-10-01 23:20:00

是不是核心無力所以身體頭部晃動導致？

作者: onttffsen (嚕拉拉條紋帽) 2014-10-04 01:20:00

不站著剪刀是因為在網路上看到的都是躺著所以就躺著～

作者: QAQ33000 (芋) 2014-10-11 18:24:00

我也會耶==不過只是想吐的感覺，不會真的反胃

繼續閱讀

[問題] 請問有人吃過豐媚的豐胸產品嗎?chomil [問題] 請推薦台北平價的美胸按摩店?AngelinaJ Fw: [徵求]有人想一起團報台中(瀋陽店)中力健身房嗎leaderbert [閒聊] 努力瘦腿的心情tucoocat [轉讓] GOGYM健身中心巨蛋館2個月會籍 stevenhsu 【轉讓】140分鐘紓壓極雕課程團購劵sculynn [減肥] 有中山區的女孩要一起運動嗎?shin793 [問題] 最早回到家都過八點,晚餐選擇judy78108 [問題] 要怎樣才能讓胸部變緊緻misa9115 [問題] 請問要先上有氧還是瑜珈呢？booy