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BeautyBody
[問題] 脖子肉多+紋路(已爬過文)
作者:
akbar1010
(Iris)
2014-11-30 23:36:45
大家好
我還有我朋友都開玩笑說: 我身上最多肉的地方大概就是脖子了
我GOOGLE很久都沒有什麼關於這方面的文章,
大部分都說是年紀大一定會有,可是我今年才21,
脖子紋路超深超多,而且肉也超多,
正常狀態人家後頸部份可能是平坦的,
但是,我就是會有一坨肉在那邊,
轉頭的有的摺痕大概是別人的兩、三倍吧,人家可能兩條我就是四、五條
大概就是年紀比較大才有的脖子.....
有人說胖也是問題
我體脂肪之前量是15 BMI 18
所以應該不是這個問題
年齡跟胖瘦目前看起來都不是這兩個問題,難道真的是天生的嗎?
(我記得以前還沒有這樣,好像是20歲才這樣)
(我甲狀腺有問題的同學也沒有像我脖子這麼多肉或這樣,所以應該也不是這個問題)
我最近嚴重懷脖子的肉越來越多了,
因為覺得自己被脖子的肉擠到到有點受不了了。
我有爬文,爬到有推文說 【蒨蓉的時尚日記】第67集
有教脖子的保養,可是我點進去往只發現影片不能看,
我去YOUTUBE 也找不到,
請問有人知道他裡面按摩的方法嗎?
謝謝
作者: mayday121818 (阿琪琪)
2014-12-01 02:16:00
檢查一下甲狀腺
作者:
hydrophobic
(nothing)
2014-12-02 18:42:00
有吃類固醇嗎?
作者:
efenchu
(efenchu)
2014-12-03 20:37:00
非常建議檢查一下甲狀腺,我也是覺得脖子肉,最近去檢查
作者: defzznr (金魚)
2014-12-03 20:43:00
躺著然後膝蓋彎90度(仰臥起坐的姿勢) 每天脖子向上伸20下注意肩膀和背都貼著地面 做完後脖子會痠 動作不要太快 不然會傷頸椎 脖子線條會好看很多 雙下巴也會改善
作者:
abcdef4
(123)
2014-12-08 01:50:00
檢查血糖
作者: cshtheresa
2014-12-08 13:53:00
我也是脖子越來越粗,前陣子看到現在才知道節目影片
http://youtu.be/0Dj8hKSPcW0
13:35有說運動有做,後來盡量不要讓自己一直低頭前後左右脖子都做,我覺得有差
作者:
tatasun
(tatasun)
2014-12-12 10:56:00
你需要去檢查甲狀腺,確定沒問題再來想如何改善
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