[求助] 怎樣才算放下

作者: cnsb (三杯麻幾兔)   2019-06-10 18:41:25
如題
是三個月不夠久嗎
白天沒事
我以為我放下了
每當這樣想
就會夢到前任
然後驚醒
但是內心已經接受她離開的事實
然後發現自己做夢時在哭
哭著醒這樣
這樣是正常的嗎
已經知道我們不可能
也不會特別去想她
就是還是會夢到她這樣
作者: yunf   2019-06-10 18:49:00
夠好的三年都不一定放的下不要輕言分手
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2019-06-10 18:57:00
正常
作者: tctzzz (tctzzz)   2019-06-10 20:03:00
放不放下不是重點,重點是否可過好日子,分手半年以上了,還是時常在想,但已經可以好好的過日子
作者: himmlisch (cecececewu)   2019-06-10 20:11:00
我男友跟前女友分手後作了兩個月以上的惡夢後來還跟他的諮商師朋友聊過才慢慢好起來找專業的聊聊 解開一些心結 或許會有幫助也不一定
作者: tozai (崽仔)   2019-06-10 20:25:00
我跟某任劈腿的男友分手後也這樣,常常夢到他跟正宮女友拿刀砍我、放火燒我之類的,可能持續了兩年多吧,不過我本來就有睡眠問題
作者: IchbinGin (Gin)   2019-06-10 22:04:00
給自己一點時間吧...或者可以嘗試心裡諮商看看
作者: polin55   2019-06-10 22:15:00
真的久17年也才放下
作者: samn0822 (胯下有霸氣)   2019-06-10 22:44:00
我每天心情都好差
作者: qoo61191910 (1F)   2019-06-11 05:16:00
可能你在壓抑自己的感情吧?分手快一個月了,常常夢到和他相處非常融洽,有時候是室友,有時是同學。但現實中越來越恨他…我明白知道自己放不下但也不可能,所以沒有什麼焦慮的情緒。
作者: Becque (....)   2019-06-11 13:33:00
三個月本來就算短了 重點是認真的生活著 不要被牽絆住

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