前面很多人有很好的意見了，想補充一點
你朋友這麼內向的人，我覺得適合的方式
是先練習 認真聽並認真問問題
外向的人適合養話題的方式，來進步
內向的人適合練習聽，來進步
人要選適合的方法
我2x歲時也是很內向的人
只是運氣好
遇到一個貴人教的
聽有幾個好處
1.認真聽，會讓女生覺得被重視
2.認真聽，可以轉移自我焦慮
3.認真聽，話題可以少準備很多
3.認真聽，你才能分析妹子怎麼想
練習標準，也很簡單，眼神專注，身體
微微前傾，認真聽一段話，問自己能不
能從中問出五個問題，對方要能輕鬆回
答，又不覺得被冒犯，最後在追求深度
聽一段，問出幾個好問題，讓對方能接
下去講，對方累了，再從幾個問題中說
說自己的看法，再從對方回答中想出幾
個好問題，如此反覆
這樣你跟女生聊天心會放在對話上，才
不會焦慮自卑，也不用想下一個話題，
然後慢慢學著感受對話的情緒以及背後
的動機意思，從中引出下一個問題以話
題，這樣做你會是一個好聊的人
如果還是覺得有點模糊，不知道怎麼聽
問，可以google看看
教育如何讓孩子成為自己 | Chung-Chiene Lee | TEDxDadun
13:00開始
如何發展成一段有品質的對話，雖然這
邊是在說與孩子的對話，但其實大同小
異
像是我一個朋友，他跟女生約在一家很
漂亮的咖啡廳，
女生說"哇，好漂亮 你怎麼找到這裡的"
他就回"對阿 我因為這次約會花了很多苦心呢(得意)"
*只放在我身上 沒在對方身上*
之後
當然沒有了
這時候你應該先做的是，聽完後頓一下
，好好問問女生覺得是哪邊漂亮，是氣
氛，燈飾，布景，還是穿制服的帥哥XD
話題就能接下去了
希望能有幫助