印度聖者寂天菩薩所造「入菩薩行論」中「靜慮品」說到：
所有世間樂，悉從利他生；
一切世間苦，咸由自利成。
也就是說在世間我們所想要的安樂全部從「愛他心」而來，所有我們所不要的痛苦，全部
是來自於「愛我執」，可以先思考一下偈頌講的是不是真的是如此？以自己的經驗去檢視
，真的是這樣嗎？
如果是的話，很明顯的我們要「樂」不要「苦」，但是我們卻是以「愛我執」的方式希求
安樂，因不對，果不則生，Ì狴H「入菩薩行論」中「菩提心利益品」又提到：
眾生欲除苦，奈何苦更增。
愚人雖求樂，毀樂如滅仇。
如果上述的立論都完全正確的話，那換個方式以「愛他心」的方式來真正愛自己不是非常
有道理嗎？