小弟自認有減少，不管是欲望及憤怒都減少很多。
而且我從佈施和禪定中找到另外一種快樂。
其實小弟我從小就是一個很消極的人，從來也沒有那種熱愛生命認真過每一天的幹勁，一
般人的人生
就是認真念書、考試、交朋友、打球運動、吃喝玩樂、找個高薪工作取妻生子買車買房賺
大錢。我對這些事情沒啥熱忱，只覺得這些事情又累又麻煩也很無聊。小弟工作也沒賺到
什麼錢，只是為了養活自己才工作的。
可能是小時候看了一些宇宙科學圖鑑，了解到宇宙的廣大和人類的渺小，幼稚園的年紀就
會思索一些無解的問題：我從那裡來的，以後會去那裡。為什麼我是現在這個樣子。宇宙
的外面是什麼，宇宙怎麼出現的，為何要有宇宙、生命的存在。為何世上有人享樂，有人
受苦。
常常思索這些無解的問題，始終也不可能知道答案
大概從上幼稚園開始就和人群格格不入，高中時有一段時間有萌生自殺的念頭，但是為了
不讓父母傷心還是作罷了，之後我是採取ㄧ種讓自己麻木的策略，就算被人排擠欺負，我
也是笑笑的，反正事情都會過去的。讓感受麻木其實是對應痛苦很好的策略，我感覺人生
飛快的逝去，自從高中畢業想自殺的痛苦以來，直到我今年37歲，已經快20年了。
但是這20年有什麼很重要的回憶，我真的說不上來，好像我這20年是白活的，這樣真的是
太麻木了，現在回想起來，這樣真的太過愚癡了，好像畜牲ㄧ樣，上班、下班、睡覺、上
班。日複一日，只為了養活自己的這副臭皮囊，把寶貴的人類心靈葬送在枯燥乏味的工作
中而不自覺。
小弟接觸佛法的轉機，是因為自身的病痛，我34歲時因爲椎間盤移位，每天都感覺到強烈
的疼痛以致無法入睡失眠，失眠後還要應付每天12小時的長時間工作，可說是身心煎熬。
那時也有自殺的念頭，但是考慮到父母親年歲已長，也只是想想而已，心中抱持的想法：
大不了工作到過勞死，至少還有保險幾百萬元能留給父母親，繼續撐吧。
後來我無意中看到心經中ㄧ句話：行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。剛
好也看到白話文翻譯：當你運用智慧去觀察時，會發現世間萬物皆是因緣和合變化無常的
，不需因此痛苦執著。
當時我看到這句話，就覺得豁然開朗，覺得好厲害啊。這確實是真理，我的身體病痛也不
是永遠的，就算病情加重而死，那也沒關係，這樣反而比臥床數十年苟延殘喘來的好。
心理接受了以後，身體的痛苦也能接受了。我已經痛了三年以上了，但是已經不會感覺那
麼痛苦了，已經把它當作生老病死的正常現象。
可以說是佛法幫我度過苦厄的，不然我可能就自殺了。至於世俗欲望，小弟我本來就比較
淡薄的個性，對吃喝玩樂興趣不大，也不喜結交酒肉朋友。
日常生活都是獨來獨往居多，從小就喜歡玩電玩，現在年紀大了，對那些遊戲內虛構的英
雄情節也不會再嚮往了。
因為小弟之前的人生太過麻木缺乏熱忱，所以沒有取妻生子、也沒有讀書進修、也沒有投
資賺錢、也沒有花天酒地。
小弟我對世間除了父母親外並無太多牽掛，但是我和父母親之間的感情也是很淡薄，感謝
他們養育我長大成人，衣食不缺。但是我並不會很貪戀父母親，只希望能讓他們健康活到
80歲左右離世就很好了。
小弟覺得這輩子最正確的決定就是皈依三寶，能做個持守五戒、行善布施的在家居士就非
常好了。
我也曾經想過去考法鼓山的僧伽大學出家，因為對世俗沒啥貪戀。
後來也是考慮到：父母親年事已高，身無橫財需要我工作奉養。再來我身體病痛不利禪修
，還要麻煩其他師兄照顧我，妨害他人修行亦不妥。
還有我年紀太大，超過報考年齡，工作忙沒時間念書應該也考不上。不過法鼓山方丈：果
東和尚，他好像是38歲才出家的，現在也是很了不起的清淨比丘。
小弟我這一生的因緣尚不足以出家求法，那也沒關係，就順隨因緣繼續當個在家居士好好
生活，保持覺知，不能再像過去那樣麻木渡日。
能在繁忙工作中閱讀雜阿含經，真的是學佛人最大的快樂，這讓我想起聖嚴法師說過的偈
句：
無事忙中老。
空裡有哭笑。
本來沒有我。
生死皆可拋。
短短四句話說明了他老人家無私的聖者胸懷。
小弟我還滿欽佩Ugar學友的，能禪修20年，小弟我之前是過著20年的愚癡生活呢。
修得禪定後也能斷除世間五欲六塵的打擾。
而且對日常生活也非常方便呢！
不會貪口欲，粗茶淡飯日中一食能活命即可。
小弟我是吃素為主食，但是前幾天做夢夢到在吃炸雞腿，所以可見我淺意識中還是很貪圖
口欲，這騙不了自己。
也不會貪美色，在禪修高手眼中，林志玲和阿匹婆是差不多的，他已經不會被性欲所控制
。
所以說，修得色界四禪實在厲害，超越了一般人類本能的食色性也。
如果能順利解開五下分結，那就是三果聖人，得生四禪五淨居天不再來人間。
不好意思打這麼多廢話，因為小弟身邊沒人在意佛法，大家只關心賺錢而已。只好來這裡
舒發一下。
謝謝有耐心看完的大德，順便推薦一下台大佛學社出版的好讀雜阿含經，註解的非常好。