觀察者與被觀察者:
觀察者所覺察到的意像不只是一個而已，他可以創造出上千個意象，
那麼觀察者和那些意象又有什麼根本的差別？他本身不也是另一個意象嗎？
他老想在自己身上加點什麼，又減點什麼，他是一個在外界壓力及內心催迫之下，
不斷衡量、比較、判斷、修正而變化無常的生命，他活在自己的知識、影響以及
不斷衡量比較的意識領域中。如果你同時注視著這個觀察者（也就是你自己），
你會認出他不過是一堆記憶、經驗、事件、影響、傳統和各種痛苦的組合，
所有這些都是屬於過去的。因此，觀察者既是過去，也是現在，而明天在
他的期待之下也成了他的一部分。
他一半是活的，一半是死的，他就是在這種半死半活的狀態下去觀察一切的。
你這個觀察者，就是從這種時間的限制中去觀察恐懼、嫉妒、爭戰和家庭，
（你竟然稱這個醜陋封閉的東西為“家”？ ）然後想在這種情況下，解決生活
所帶來的挑戰。你總是用舊有的那套來詮釋新的事物，難怪你會永遠陷入衝突而
無法自拔。
東土小釋迦 智者大師:
觀心者，不在內外中間，非自有，是為觀心法身也。
那一種說法是解脫的 前者或後者 或都是 或都不是!!!
大家一起討論吧~