※ 引述《liveforhappy (水戶洋平)》之銘言：
: 佛法有辦法幫助受工作壓力所苦的人嗎
: 如果以所謂"正念"來看
: 除非之前平常就有花很多時間練習
: 否則很難應用在需要大量且立即思考的場合中
: 修習禪定(奢摩他) 不管是各種業處所緣也是
: 除非之前已經花了大量的練習培育出定力
: 否則面對高壓的當下根本沒辦法應用
: 唸佛唸經等等似乎也是如此
: 沒有先用之前有空的時間培養
: 等到了龐大工作壓力已經降臨的時候似乎也難以派上用場
: 所以說
: 佛法對於"已經"深受工作壓力所苦的人來說
: 是不是能幫助的著力點有限?
: 除非先離開那種環境
: 找到一段長時間來培養 不管禪修 正念 唸佛等等
: 問題是現實層面考量 如果無法離開那種環境
: 就完全沒辦法了?
淨空法師：外國人聽到佛號，他說這個音樂能夠叫我們心很平靜
居士林這個道場，對於整個世界來說有沒有貢獻？極大的貢獻！世間人不承認，你們
在這個地方念經、念幾聲佛號有什麼貢獻？他不承認，可是諸佛菩薩承認，天龍鬼神承認
。這個理論，我們在講席上跟諸位報告很多次，用他們科學家的說法，波動的互相干擾。
我們知道所有一切的物質，都有波動的現象，最簡單的原子，氫原子最單純的，一個
原子核，一個電子，電子圍繞著原子核在轉，它像什麼？動相。既然有動，它就產生波，
波大別可以分為三大類：光波、聲波、震動的波，都可以稱為電磁波，它有波動的現象。
波動現象正常，生態就平衡，如果波動的現象不正常，不正常的波動干擾著正常的。地球
自然生態是正常的，可是人心波動不正常，於是影響到地球的波動，影響所有一切物質的
波動，道理在此地。
現在我們念佛這個波是最殊勝的波，極正常的波，這個波真誠，跟諸佛如來的慈悲心
波能集合在一起，這個力量就大了，可以平緩世間人貪瞋痴慢邪惡不正常的波，能夠把它
減緩，這就減緩了災難，道理在此地。今天科學家他們的研究偏重在物質的波動，疏忽了
心理起心動念思想的波動，他們疏忽了，不知道思想的波動可以改變物理上的波動，這是
佛家講境隨心轉。佛又曾經說過「一切法從心想生」，你才曉得思想的波動是一切萬事萬
物的主宰。
我們今天念佛的波動好，我聽同修們跟我說，在外國有很多外國人聽到念佛的佛號，
他非常歡喜，他聽到之後，他說這個音樂，他把它當音樂來聽，他說這個音樂能夠叫我們
心很平靜，這個音樂從哪裡來的？問我們要錄音帶。這就是很好的一個證明，這個思想的
波，能夠平息他妄想的波，能夠和平一切眾生的妄想思想波，你就能夠轉變物理上的波動
，所以才有「土地豐壤，家宅永安」。
http://nianjue.org/article/37/370436.html
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美國年輕科學家稱念彌陀名號，療癒背痛
http://big5.xuefo.net/nr/article15/150142.html
Jasmine Min-Hwa Lin 筆於美國波士頓
2013年二月二十二日
自六年前開始，我就在工作的辦公室內，一天24小時不間斷地輕聲播放著由念佛機所發出
來的佛號聲。進來過我辦公事的同仁之中，只有兩、三位注意到佛號聲，並表示此聲音很
安詳、很寧靜。...........
「在感恩節前兩個星期的星期六早上，我去五金器材店找尋東西，當我舉手要拿某樣東西
時，突然間我的背部感到無比的疼痛，我就趕緊開車回家。因為背部疼痛難耐，我需將身
體向前彎曲倚靠著方向盤開車。整個早上我都受到背部疼痛的困擾，也不知道該怎麼辦。
後來我決定念Jasmine辦公室所放的念佛聲。我搜尋網站找到了念佛的聲音，就開始跟著
念。我四歲與六歲的女兒也一起跟著我念佛。我們三個人一起在房間念佛，幾分鐘後，我
的疼痛就減輕了。三十分鐘後，背部疼痛就完全消失不見了。」
聽了Loren的故事之後，我跟他說：「真好！阿彌陀佛幫助你解除了疼痛。」接下來，我
持續好奇了好幾天，他到底聽了什麼與念了什麼？因為我已經不記得我曾經跟他說過阿彌
陀佛，直到我寫下這個故事時，我才想起我數年前曾經提起過。我辦公室的佛號聲很小，
所以我不相信Loren知道念佛機是在念阿彌陀佛。..........
她說：「Loren吃了止痛藥與擦藥膏，但是背部依然疼痛。他痛了好幾個小時，不知道該
怎麼辦。突然間他站起來說我要去念Jasmine辦公室所放的念佛聲，兩個女兒Ava與Hanna
看到父親如此認真的說話，也跟著父親進入房間一起念佛，過沒多久Loren的背痛就好了
。」
我問Virginia他們三個人在念什麼？她說：「阿彌陀佛」。
Loren的老婆Virginia，從稱念阿彌陀佛治愈背痛的事跡中受益最多。Virginia跟我說：
「當她聖誕節去其公婆的小木屋渡假時，她就聽從我的建議在小木屋內稱念阿彌陀佛，並
將念佛功德回向給屋內的靈界眾生，且勸導他們跟阿彌陀佛一起去西方淨土。」
當Virginia與她女兒生病時，她亦稱念阿彌陀佛。當她的女兒不乖時，她也告訴她女兒回
去房間內念佛，她說她六歲的女兒Ava念完佛面帶著微笑走出房間，而且變得很平靜安詳。
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https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1418571764.A.F0C.html
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這篇文章很長，我只節錄部分。
建議您完整看完，您會對念佛效驗的迅速和不可思議有深刻印象。
念佛不需要花長時間來培養才能獲益，念佛就蒙佛的加持，就蒙佛光照注。
念佛就是全宇宙最和諧、最大的能量。
工作中聽佛號真的非常好。不花一塊錢，也不需要你多做什麼，
為何不試試看？:)
祝福您。阿彌陀佛。:)