常常審視自己的動機，
這樣會逐漸變得有自信。
如果我們真誠地想幫助他人，
已經盡了力，這樣一來，不管結果如何，
自己內心也不會有後悔，
也不會因為他人的眼光而畏畏縮縮，
對自己有信心，才能真正幫助他人，
別人也會感受到你的誠意。
～達賴喇嘛113住世語~
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