Re: [請益] 有辦法不要讓恐懼太過影響到自己的行為嗎

作者: KENDO777 (KENDO777)   2018-04-01 15:27:40
害怕溝通是台灣的教育問題
從小教育教我們聽話做事不要表達意見
導致台灣人從小開始就養成不敢講不會講的溝通障礙
從日常社交
到上台講話
都是支支吾吾一句話都講不出來
怕講了別人不愛聽
怕講了別人沒興趣
怕講了會得不到回應
所以別人問了才說
而且話都說一半,一個陳述要問兩三次才能講完
這也是我在交友軟體上看到男性普遍的問題之一
什麼都不敢說,不敢決定要聊什麼
對方開話題只會附和,不敢表達自己想法
女性我是不知道,但至少我現實遇到的都可以做到我講你講,而不是用問題溝通
這問題該怎麼解決?核心在於這些社交障礙們
不管情況輕或重
都很自卑,而且也不認識自己
所以導致表達困難
只要知道自己是誰,清楚的認識自己是怎樣的人
就不會輕易的被外在的因素打擊
自信是從認識自己開始
恐懼是自己給自己的
自己都沒表達出來怎麼會知道別人喜歡不喜歡
我認為這個問題根本不存在
是你自己不願意表達而已
從阿德勒心理學上來說
是你自己選擇了這個方式來保護自己
你選擇過這樣舒適的生活,不表達就不會有後續的問題
作者: peanut97 (丁丁)   2018-04-01 15:35:00
xd
作者: VoV (VoV)   2018-04-01 16:15:00
搜尋原po文章,教母恐陷死循環死腦筋
作者: KENDO777 (KENDO777)   2018-04-01 16:16:00
針對話題回應都做不到的人沒資格批評吧
作者: as40026254 (阿育)   2018-04-01 16:23:00
阿德勒心理學是一本好書,但他未必能適用於任何情況,尤其是在精神疾病及重大負面經驗者身上,畢竟阿德勒本人應該也沒遭遇過這類事件,而且也是相對久遠的理論了。
作者: ginogood (帥帥)   2018-04-01 17:19:00
你這就像在對有懼高症的人說不要害怕高
作者: peanut97 (丁丁)   2018-04-01 17:51:00
推as 和 gino
作者: Ariettina (Ari)   2018-04-01 20:21:00
還是沒長進 (呵欠
作者: KENDO777 (KENDO777)   2018-04-01 21:42:00
連陳述都做不到的人根本沒在社會生存的能力什麼都不敢表達,社交障礙就去看精神科喔對了有個abcd0大的論調跟我一模一樣呢不知道樓上人妻是不是也覺得他不長進
作者: Elysion775 (冷茶館宿雨)   2018-04-03 12:07:00
pathetic.
作者: peanut97 (丁丁)   2018-04-04 09:10:00
那你怎麼看待憂鬱症的人?

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