※ 引述《hsinsung (歆)》之銘言：
: 最近在新聞看到防彈咖啡這名詞
: (Bulletproof coffee)
: 不知道有沒有人已經嚐試過?
: 喝起來感覺如何？
: 有達到減肥的效果嗎？XD
純粹分享一下經驗
平常早上會手沖，因好友說防彈咖啡搭配低碳飲食會比較有精神也會瘦
就咖啡而言，如果可以替代早餐，然後很有精神的到中午，覺得也沒什麼不好
於是認真買了草飼奶油和貴貴的MCT油
拿出法式濾壓壺，換習慣
事實證明，可能一開始腸胃會稍不適(本身為腸胃蠕動頗慢的人)
幾次後就tolerate
早上用防彈咖啡替代早餐，省去準備早餐時間
精神是稍好，但7:30喝完11:00不到就開始劇餓 囧
第一週強力實行後來就怠惰XD
變成心血來潮PRN泡防彈
口感而言，我慣喝偏酸的咖啡，中南美跟非洲豆交互使用
建議還是用不要太強烈的豆種例如耶加日曬XD
用果汁機打完的防彈咖啡就像拿鐵，滑順濃郁好喝
至於會不會瘦，還是要運動搭配飲食啦
最好是有可能只喝這個就瘦...
題外話，為了防彈咖啡所買的法國奶油很讚，入菜塗吐司都好吃，一兼三顧XD