現代人處在工商業社會中，生活型態忙碌，往往成為一個個原子
，和別人缺乏深刻的交流，導致情感的壓抑和苦悶，轉而採取打拚和
消費的方式來麻痺自己，由此誘發出種種物欲、權力欲、情欲。道家
可以幫助我們消除生命中黑暗、虛妄的成分。老子說：「孰能濁以靜
之徐清？孰能安以久動之徐生？」生命像水，躁動的欲望如同水中的
雜質，只要沈澱內心，放下對內在的想法、感受、欲望和外在事物的
執著，生命自然會恢復清明。
以上是靜的工夫，但靜極思動，生命總要向前發展。儒家提出了
動態創造的原則，孟子說：「君子深造之以道，欲其自得之也。」儒
家的道是仁道，也就是人我一體、人我感通之道。但道不在外面，而
在自己身上。要實現人我的感通和諧，必須先找回良心，使自己成為
一個充實、快樂的人，才能夠慢慢影響、感動別人。以真心相結交才
是有意義的人際關係。