一般人認為西方人比較熱情活潑外向，華人受到儒家影響，較為
保守內斂壓抑，這說法是否為真呢？這裡的「儒家」恐怕是指禮教而
不是仁教。完整的儒家當然是仁禮兼備的，但仁才是根本。
要說儒家重視禮也沒錯，「克己復禮」類似宗教上的戒律，藉由
外在的、有形的規範，讓浮躁的心情沈澱下來，才能做理性的思考。
孟子說：「耳目之官不思，而蔽於物。物交物，則引之而已矣。」其
實問題不在耳目，耳目與外物接觸引動了內心的情緒，激情宣洩而出
，行為才會過度。「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動」，
先以禮隔開耳目與外物，當然有助於止息情緒的躁動。
但這只是第一步，如果只用禮壓制，就會感到苦悶。情感、情緒
是一種能量，本質上要求舒暢，因為缺少引導，才會往負面發展。真
正的修養不應該是一味壓抑，是通過不斷累積對義的思考判斷（集義
），引導情感向上提升（養氣），內在的理性、感性和外在的禮合一
，既懷抱熱情又不會逾越分寸，才是「仁」的最高境界。