[日記] 06/20 DAY 641 Misag PTT批踢踢實業坊

[日記] 06/20 DAY 641

作者: Misag (安) 2014-06-20 19:21:56

第幾天了\(‵▽′)>:641
早餐:彌月蛋糕90克
咖啡牛奶一杯
早點:小小一個蔓越莓乳酪塔
午餐:昨天剩下的拌飯大概半碗
禾豐-筍子莧菜高麗菜大白菜
14:00 金沙一顆
16:20 蘋果半顆
晚餐:禾豐-白飯一碗豆腐高麗菜秀珍菇青花菜
運動:重訓胸背手臂各10下 5組
喝水量:2800
今天的心情:
今天好熱好熱好悶好悶
才到公司就滿身汗了
本來在猶豫要不要去跑一下
可是又發懶了Q^Q

作者: revolution (Keep running for fun) 2014-06-20 20:02:00

今天真的好悶熱哦！

作者: Misag (安) 2014-06-20 21:36:00

一直一直流汗在公司一直跑去廁所擦身體

作者: watchmejoe (花兒看著天空) 2014-06-20 23:55:00

沒吃很多還好

作者: kojimack (summer68) 2014-06-21 16:07:00

有重訓已經很棒了

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