第幾天了\(‵▽′)>:Day490 2014/06/22
60.5kg/25.3%/1030/mc2
10:40 無糖豆漿250cc
全麥法國麵包1塊
12:00 水餃5顆
燙竹筍,山藥湯,炒高麗菜,炒地瓜葉
15:30 全麥法國麵包1塊
蘋果1顆
18:00 全麥法國麵包1塊
炒南瓜,炸魚一小條,炒山芋,沙拉筍
櫻桃5顆
20:30 巧克力3片,傳六豆子1包,treetop軟糖一包
00:00 黑糖薑汁豆漿250cc
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
迷路很久的小紅終於回家了
腰有點酸,小腹很脹
真是個不乖的孩子
太久沒熬夜加上昨天口味吃太重
早上一整個大水腫
把妹妹嚇了一跳
下午去costco補貨
還敗了四桶哈根達斯
這下很有得吃囉