作者:
Misag (安)
2014-06-23 19:47:03第幾天了\(‵▽′)>:644
早餐:饅頭一個
水煮蛋一個
咖啡牛奶一杯
早點:伊莎貝爾喜餅兩片
午餐:帶便當-糙米白米飯
辣炒青椒
木耳炒杏鮑菇
午點:蘋果110克
晚餐:同午餐
運動:慢跑加快走43min
喝水量:2800
今天的心情:
昨天做了好累的夢
今天上班不順 整個實驗失敗
不過沒出意外就好
然後 還是好熱
作者:
Misag (安)
2014-06-23 22:17:00最近都悶熱 討厭
作者:
revolution (Keep running for fun)
2014-06-23 22:33:00又濕又熱,心情好容易暴走@@
作者:
kojimack (summer68)
2014-06-24 00:39:00是青椒阿～
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