第 32 天了\(‵▽′)>: 體重：79kg 體脂：28.2% 基代：1723 kcal
早餐: 麥當當 豬肉滿福堡餐 x1.0 800 kcal
午餐: 沙茶豬肉飯 x1.0 800 kcal
晚餐: 家裡煮 白飯 x1.0 300 kcal
配菜 x1.0 300 kcal
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Total ： 2200 kcal
運動: none
喝水量: 600 c.c.
今天的心情:
新天量測新的體重，開始了一場新的減重任務似的感覺。
但依目前的態度，非常可能達到單單維持就有點難的情況。
還有十五公斤要走~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~加油啊！