第幾天了\(‵▽′)>:4
7/7 (一)
54.8KG(羊毛出在羊身上)/23.8%(竟然降了?是因為前一碗吃太鹹所以水腫嗎?)
運動:鄭多燕墊上操
早餐:西雅圖三合一嚴培咖啡+黃金奇異果一個230k+紫米飯糰600k
午餐:愛心便當，早餐吃太飽所以沒吃飯300k
午點:約莫10顆櫻桃100k
晚餐:五片紫菜蘇打餅(該打!!!)+無糖豆漿+南瓜子穀片 500k
1730k
OK 我又自己擺了自己一道
前些日子逛板橋板時 看到有鄉民在後站的艾瑪特門口賣飯糰
熊熊想起那不是我每天上班必經之路嗎?
今天早上經過特別留意一下
這麼巧的剛好今天有擺攤
這麼巧的就剛好被我看到
這麼巧的我今天提早出門買個飯團似乎不會遲到
等我一回神
我已經手裡拿著一個熱騰騰的紫米飯糰外加老闆送的豆漿一杯
(因為我不要臉的問老闆說鄉民有折扣嗎)
((又 大家都是社會上辛苦生活的小鄉民 他要賺錢我也想省錢啊~))
就感心~~ㄗㄟ 丟 西 愛台丸啊!!(廣告時間:這家飯糰店就叫愛台丸)
既然都提到了那就來說一下心得(疑這不是減肥日記嗎?)
也許是我沒加辣也沒加油條的關係，這個飯糰就是飯糰，
沒啥特別的味道，不過老闆會問你要加滷蛋還是蔥蛋喔!
我這次加的是蔥蛋，忘了拍照，但是紫米配上黃澄澄的蔥蛋，
這鮮豔的畫面讓苦命上班族禮拜一一早的心情就很好啊~
下次經過如果心血來潮，我會記得要加辣吃吃看!
順便一提，飯糰一個40元，豆漿15元~
他還有甜飯糰口味耶!我只有在傳統豆漿店吃過甜飯糰，找機會也來試試看好了~~