第 38 天了\(‵▽′)>: 體重：78.9kg 體脂：25.4% 基代：1738 kcal
早餐: 咖啡廣場 x1.0 100 kcal
午餐: 卡啦雞腿飯 x1.0 800 kcal
晚餐: 麻辣 肉羹麵線 x0.5 400 kcal
派克 薯條 x0.5 300 kcal
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Total ： 1600 kcal
運動: none
喝水量: none
今天的心情:
新的制度開始施行了，這絕對代表了效率地提昇，但同樣的是，這也
代表了，我們的工作變的更加地忙碌與瑣碎。不錯，可以擁有更多地
練習機會，和更多地成長機會，我要好好地珍惜之。