第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:牛奶 燕麥 葡萄乾
午餐:豆腐 蚵仔 紅茶 牛奶
晚餐:炒飯
運動:
喝水量:
今天的心情:
略有煩躁 大概又是過嗨 等冷靜後又覺得太過
今天還沒運動
眼睛真是有點不舒服
應該要早早睡
哎 好煩