第幾天了\(‵▽′)>:28
早餐:烤豬排堡+冰豆漿
午餐:(爌肉+香腸)便當
晚餐:蝦仁炒蛋+魯雞腿/翅+空心菜+金針貢丸湯
運動:今天預計突破 跑40分~
喝水量:3000CC
今天的心情: 寂寞的一天
今天好像做什麼都提不起興致，看小說、影片、聽歌、逛網頁等一些平常的消遣
也許是太單機模式了所以有點寂寞:D
晚餐媽媽下廚 全是我愛吃的菜實在是太讚了 忍不住想喊:I've got the power
吃得有點撐 大概超出平常飯量的1/3了:D
今天減肥滿四周了 該提升運動難度拉 怒拚40分慢跑!
明天打起精神去上班吧!