7/28 Mon
09:30 卡啡那-乳酪貝果.去糖Latte 450 Kcal
15:00 廣招英-牛肉餛飩麵
豆干.粉腸.滷蛋 900 Kcal
19:30 滷味-冬粉.玉米筍.金針菇.豆芽菜
車輪.豬腳筋.鑫鑫腸.鵪鶉蛋 600 Kcal
Total: 1950 Kcal
運動:13:40~14:45 游泳 50趟
喝水量:3000cc up
今天的心情:No