第幾天了\(‵▽′)>:8/1 45.8
早餐:營養口糧*1、燕麥粥 http://ppt.cc/oA45 http://ppt.cc/W5vi
午餐:燕麥薏仁糙米飯、高麗菜、燙花枝、冷豆腐佐肉鬆、烤鹽味地瓜&馬鈴薯薯條
http://ppt.cc/7CYn http://ppt.cc/0hEO
午點:紅龍果、麻花捲*3、德州薯條、孔雀香酥脆、乖乖
晚餐:睡死略過
運動:走路3K
喝水量:2000
今天的心情: