第幾天了\(‵▽′)>:51
早餐:很多素菜 + 小白飯一碗
午餐:招牌咖啡半糖
午點:統一牛奶軟法
晚餐:－
晚點:蔥燒豬肉御飯糰 + 咖啡牛奶
運動:慢跑 + 走路 1hr
喝水量:1200
今天的心情:
你不能改變別人 但可以讓自己更好
我想讓自己更好