第幾天了\(‵▽′)>:133
體重:75.5Kg
體脂肪:高到嚇死人......
早餐:無
午餐:雜菜粥+雞胸肉=880
晚餐:雜菜粥+雞胸肉=880
運動:走路30分鐘+仰臥起坐100下
喝水量:2000cc左右
今天的心情:
我被自己的體脂肪嚇死了