目標：減掉12kg/10%體脂肪 達成：-0.3kg/-1.4%
第幾天了\(‵▽′)>: D14
早餐: 飯糰＋桂格堅果飲
午餐: 大腸麵線＋燙青菜
晚餐: 溫紅豆奶茶無糖
運動: 現在來騎30分鐘
喝水量: 1500cc
今天的心情: 想到失戀前計畫好的慶生旅行
分手後已經把機票退票還被收4900手續費
但受到朋友鼓勵決定來一次有深度的單人旅行
衝動的重訂了機票，是在衝動什麼！！！
好爽快的感覺^^
一年沒去了，終於要再次回我的第二個家，東京
期待見到好久不見的朋友們，準備祝我生日快樂～