第 13 天了\(‵▽′)>: 體重：81.82kg 體脂：29.6% 基代：1759 kcal
早餐: none
午餐: coco 百香綠茶 x1.0 500 kcal
晚餐: 升一 排骨飯 x1.0 800 kcal
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Total ： 1300 kcal
運動: none
喝水量: 500 c.c.
今天的心情:
有時候再平靜的心，也有被風吹起漣波，很多事情不想在意，卻又不得
不在意，能力上的不足真是夠了，蠻強烈的空虛感，盤繞在我心中，煩。