第幾天了\(‵▽′)>: 186 初六
早餐: 500cc白開水 + 魚油(熱量：5大卡)
午餐: 魚油(熱量:5大卡) + 筊白筍 + 很肥的葡萄奶酥丹麥 + 魚 + 三片隻蝦子
+ 一大塊很油的排骨酥 + 三片蘋果 + 二片大心形蝴蝶餅乾 + 高麗菜
+ 一碗湯 + 一碗很扎實的玉米粥 + 一片蜜汁肉干
晚餐: 北海鱈魚香絲 + 二片蘋果 + 一個花生麻老 + 魚 + 高麗菜
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 洗髮時喝的一大杯水
今天的心情:
希望頭髮可以好好保持到明天