第幾天了\(‵▽′)>:減肥第二天(￣▽￣)
早餐:
千層蛋（內有玉米粒）、馬鈴薯泥、番茄切片、生菜沙拉、一杯紅茶！
http://i.imgur.com/Rk6Nhml.jpg
午餐:
麥片一杯（蛋黃哥在監視我XD)
http://i.imgur.com/5tl9ge9.jpg
晚餐:
招牌牛肉麵1碗、韓式泡菜1碟
http://i.imgur.com/iN2hdPk.jpg
http://i.imgur.com/05Us8pe.jpg
運動:走路，昨天跳鄭多燕完沒拉筋，現在大腿和腰好酸痛～ˊ_>ˋ
現在剛吃飽晚餐，正在罰站邊打日記，等等看可不可以跳個妖怪體操XD
喝水量:360ml,我其實不愛喝水......只要喝一些就想上廁所，好麻煩～囧
今天的心情:
總覺得我的飲食很極端，早上吃不錯，中午忍耐不要吃太多，結果晚上又破功了～+_+
下雨天又很懶的動～真心佩服毅力不搖持續減肥的人啊！希望我也可以趕快改掉懶惰的個
性～
還有就是，明天要上班了（NO~~~），在想要不要吃公司便當（超油）...(￣◇￣;)