第不知道幾天了\(‵▽′)>:
早餐:沒有吃。
午餐:白飯及一些牛肉煎來吃還有荷包蛋。
晚餐:一些水果。
運動:2400公尺以快走及慢跑方式達成。
喝水量:白開水、紅茶
今天的心情:
其實嚴格說起來應該是從2月15日開始今年的減肥，
目標至少5公斤，不貪多、不求快！