早餐:牛肉粥，無糖豆漿
點心：紅豆湯
午餐:素鹹粥
點心：果汁：檸檬，鳳梨，芭樂，亞麻籽
點心：紅酒，胡桃
晚餐:1/2BD飯，酸菜大腸，菜，白酒
運動:氣功，走路1H
今天的心情:下星期面試一間風評不好的產險公司。今天忙著整理房間，整頓心情，重新
出發吧。早上換另一手酸，不嚴重的程度內，習慣就好。