第幾天了\(‵▽′)>: 259 47.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔 + 魚油(熱量：5大卡)
午餐: 一個便當(飯多+馬鈴薯+香菇+肉燥+蛋) + 魚油(熱量：5大卡)
+ 1/2生日乳酪蛋糕
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
今天的水有喝完嗎??