第幾天了\(‵▽′):1498
早餐:紫米飯糰 *1/份 =400
無糖豆漿 *1/杯 =150
鳳梨 *1/份 =150
午餐:宮保雞丁 *1/份 =300
番茄炒蛋 *1/份 =150
炒四季豆 *1/份 =100
白米飯 *1/份 =150
晚餐:磨菇燉飯 *1/份 =500
半糖紅茶 *1/份 =150
運動:哈達瑜珈 1小時
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情：
補文~!!