作者:
O12 (多喝水有益身體健康)
2016-05-20 13:07:15第幾天了\(‵▽′)>:98
早餐:維也納牛奶麵包半個+小馬芬X1 350
耳掛咖奶,偉恩咖130
午餐:燒豬肉飯+湯 650
左岸無糖拿鐵120
晚餐:零食150,黑糖糖果X2 40
蕎麥麵+沾醬 300
1740
運動:騎腳踏車上班5.5k
喝水量:
今天的心情:
呃 今天喝好多飲料@@
日本買的蕎麥麵麵條附沾醬
查一下蕎麥麵熱量好像很低?
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