第幾天了\(‵▽′):1581
早餐:蔬菜蛋三明治 *1/份 =300
南瓜沙拉 *1/份=150
午餐:炒花椰菜 *1/份 =300
滷豆乾 *1/份 =100
乾拌麵 *1/份 =350
晚安:富士蘋果 *1/份 =150
微糖烏龍綠 *1/份 =200
喝水量:1500-2000 CC
運動:室內腳踏車 1小時
今天的心情：
中午去外面覓食，
好熱鴨~!!!