第幾天了\(‵▽′)>:1514
早餐:無
午餐:黑松露野菇嫩雞燉飯+葡萄乾麵包+濃湯+飲料（1100卡）
晚餐:鹽酥雞+脆薯（800卡）
運動:騎腳踏車40分鐘+飛輪一小時
喝水量:1500cc
今天的心情:
忙翻的一天
又要拖到下週好討厭
下週也忙翻更討厭
最討厭的還是週末要加班