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[日記] 0824

作者: cccs   2016-08-23 22:04:49
早餐:南瓜，水煮蛋，1/2蘋果
午餐:BD飯，肉未茄子，1/2水蜜桃，煎餅
點心：義美多穀物蘇打餅
晚餐:奇異果核桃優格燕麥
運動:有氧30m
今天的心情:肚子好餓，希望星期四51.5，月底51。有感覺到，命好，只是不努力，身邊
的都是貴人。未來3年或許是變化最大的3年。
作者: revolution (Keep running for fun)   2016-08-24 07:12:00
蛋白質多一點比較耐餓毛豆不錯
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