第幾天了:0157
早餐：肉包一個、鮮奶加玉米穀片一杯
午餐：自製優格加葡萄子果醬一匙、水煮蛋一顆
晚餐：香蕉一根、杏鮑菇、潤餅捲一個、鮮奶加玉米穀片一杯
運動：nill
喝水量：1100
心情：最近在看化妝品，快被燒死了，但基於自己技巧還不夠，口袋也不夠深，只能慢慢
來，然後吃東西也整個很難克制自己的口慾，覺得真的是個挑戰，但謝謝老婆大人都陪我
，然後幫我準備食物，總之不是一朝一夕的事情，我要加油。