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DietDiary
[日記] 伴娘養成計畫-day69
作者:
bestra
(歡迎站內信)
2016-09-10 22:20:47
9/9 第六十九天 45.1公斤
早餐:蛋捲(10)、芝麻高蛋白飲品
午餐:自助餐(60)(空心菜、大陸妹、小白菜、豬肉片、排骨、蛋、豆芽菜、蕃茄蛋、黑木
耳)
http://i.imgur.com/VGTHmeP.jpg
晚餐:素食(60)(蛋、龍鬚菜、高麗菜、香菇、小黃瓜、海帶、味噌豆腐湯)
http://i.imgur.com/Pnt8Izh.jpg
[ 小計:130元 ]
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喝水:1800cc
運動:走操場三十分鐘
心情:手機相機照起來有色差,是哪個平衡壞掉了嗎?…QQ
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