第14天
早餐:生菜盤 蘿美
西洋芹
雪白菇煎蛋
奇異果
小黃瓜
莫茲瑞拉起司
馬可先生的黑麥脆皮甚麼麵包
午餐:麵線
破布子絞肉
小黃瓜
蒸茄子
冬瓜
晚餐:白飯
破布子絞肉
蒸茄子
　　 冬瓜
另外偶爾吃了芭樂一顆蜜桃一顆西瓜一片
咖啡蛋捲3根 牛肉乾一塊
運動:跟洋妞一起跳紅衣版本一半+粉紅衣版本
跟老媽走路 36:10走了2.29KM
喝水量:1500+茶茶
今日心情開高走低，晚上有點崩潰
到了現在有一點點低潮了
待會想看一部電影再睡覺