第幾天了\(‵▽′)>:第一天
希望可以不斷持續的寫下去，更詳細的記載自己每天的進食量（太愛亂吃零食
早餐:鹹蛋黃方塊酥一個，小七無糖拿鐵一杯
午餐:泡菜粉絲煲完整一個，大杯冬瓜牛奶
下午茶：（自己添加）
巧克力捲心酥ㄧ根，星巴克蝴蝶餅ㄧ塊
三小塊試吃的麵包
晚餐:半顆黎子，兩包胡椒蘇打餅乾，ㄧ小碗炒米粉，兩片甜甜的謎之餅乾(?)，幾口綠豆
湯(無粒）
運動:跑了ㄧ公里，走400公尺
喝水量:1000左右
今天的心情:普普，要有決心禁吃正餐以外的食物才行，加油！

加油！